全校师生员工：

　　新冠肺炎病毒给人民生命健康和经济社会发展造成极大损失。疫情总要过去，卫生习惯却要养成和坚持。为自己、他人、校园和社会树立良好形象，既是我们的责任，也是我们的福利。

　　卫生校园建设是文明校园的有机组成部分，在建设的过程中，师生员工要破除陋习，党员要带头，群众要参与。在建设的过程中，各学院、机关部门、党支部、基层工会、学生会、研究生会等要重视、要支持、要检查。践行卫生理念，共享文明生活。

　　一、卫生环境要保护。要经常开展工作、生活场所内外环境的清扫，清除各类垃圾；室内外不乱放杂物，杜绝乱搭建、乱张贴、乱堆放；公共用品要做到定期消毒；房间要多通风换气；物件要多擦拭，摆放整齐。

　　二、个人卫生要自律。勤洗手、勤漱口，注意用眼卫生；生病要戴口罩，保护自己，尊重他人；不随地吐痰，随身携带纸巾或手帕，咳嗽和打喷嚏要遮掩口鼻；作息要规律，避免过度疲劳；家中要常备适宜的个人防护用品。

　　三、健康饮食要重视。实行“分餐制”；合理膳食，营养均衡，维持健康体重；注重饮食规律和卫生，不食用野生动物；低盐少油不暴食，少喝饮料多喝水；生活方式简约朴素。

　　四、勤俭节约要养成。不浪费粮食，少产生垃圾，减少污染源；实施垃圾分类，做到日产日清，减少污染排放；工作场所和居家要做到节约用水用电。

　　五、运动锻炼要坚持。落实《身心健康20条》；个人坚持一项运动项目，带动家庭成员和身边同事健康锻炼，提高自身免疫力；少开车，多走路，避免久坐不动。

　　六、不良习惯要戒除。公共场合不喧哗，工作、学习场所要安静；不吸烟，不酗酒。

　　七、良好心态要保持。多读书，听音乐，爱艺术，养成阅读好习惯；静心处事，诚恳待人，建设乐观自信好心态，用正向思维处理负向情绪；常感恩，多助人，爱护集体，践行文明有礼、助人为乐好风尚。

　　八、健康保健要常做。建立个人健康档案，定期更新；每年至少体检一次，知晓个人健康状况；学习健康保健知识，掌握医学卫生常识；预防未病，按时接种各类疫苗；保证身体健康，不给家人添负担。

　　九、绿色环保要做好。家装环境要简约，减少甲醛等危害；多植树多养花；建设绿色花卉阳台，营造居住好环境。

　　十、家养宠物要文明。宠物饲养要办证，带犬出门要牵引，注射疫苗要及时，宠物粪便要自清；宠物不能进入教学科研工作区域和学生宿舍。

　　让我们从现在开始积极行动，养成健康卫生好习惯，得益自己，方便他人，保护环境。

 

 

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校 工 会

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离退休处

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2020年2月21日